Planos de treino exclusivos, desenvolvidos para auxiliar na recuperação de lesões, alívio de dores e fortalecimento muscular. Cada sessão é adaptada às suas necessidades, com acompanhamento próximo e ajustes contínuos para garantir uma reabilitação segura e eficaz.
Recupere-se no conforto da sua casa com planos de treino personalizados e suporte remoto. Inclui avaliação individual, acompanhamento semanal e orientações em vídeo, garantindo um processo de reabilitação eficiente e adequado às suas condições.
Foque na mobilidade, estabilidade e fortalecimento com exercícios que respeitam seu ritmo e suas limitações. Ideal para prevenir novas lesões, reduzir dores crônicas e melhorar sua qualidade de vida de forma segura e progressiva.
